1 op 1 traject
"Free your mind"

Herontdek je leven vanuit een nieuw perspectief

Leef vrij, in vertrouwen en met energie.

Na dit traject laat je oude patronen en overtuigingen los, waardoor je weer kunt genieten van het leven. Je ervaart  een diep vertrouwen in jezelf en in wat komt, zonder constante zorgen of stress.

Je gaat ontdekken wat je wilt, maakt keuzes vanuit je hart en voelt je weer verbonden met jezelf. Met nieuwe energie en ruimte doe je wat écht bij je past.

Ga voor het 6 of 9 maanden 1-op-1 traject, wanneer jij klaar bent om de shift te maken.

Neem contact op

Dit traject is voor jou wanneer je klaar bent met

♡ Alle aandacht & focus op de ander richten ten kostte van jezelf

♡ Alle verwachtingen & de hoge lat die jij jezelf oplegt

♡ Hard werken en continu je best moeten doen

♡ Piekeren, twijfelen en bevestiging zoeken bij anderen

♡ Ongemakkelijk situaties waarbij je niet jezelf kunt zijn

♡ Over je grenzen heen gaan, je wilt het graag goed doen voor anderen

♡ De afstand tussen jou en de ander (bijv.  je partner?)

♡ Controle houden waardoor je veel gedachten hebt en onrust/spanning voelt in je lichaam?

Zijn er anderen stukken waar je tegenaan loopt, bespreek het in een vrijblijvend gesprek

Neem contact op

Aansluitend beweeg jij door drie fases tijden het 1:1 traject

Mogelijk in 6 of 9 maanden / online of fysiek / met of zonder ademwerk

Doorbreek terugkerende belemmerende patronen


Ontwikkel een (veer)krachtige mindset voor het leven

Ontdek jouw sleutel om door triggers heen te bewegen

Van denken naar voelen

Dit traject gaat verder dan woorden kunnen uitdrukken.

Het brengt je naar een diepere laag van verbinding met jezelf—een laag waarvan je je misschien nog niet eens bewust was.

95% van wat je gelooft en hoe je denkt, voelt en handelt, komt voort uit onbewuste, aangeleerde patronen. Maar wat als je die overtuigingen niet langer als waarheid hoeft te zien?

Jouw taak in dit leven is niet om vast te houden aan wat je ooit hebt geleerd, maar om los te laten wat je niet meer dient. Zodat je niet langer leeft vanuit je hoofd, maar vanuit je hart. Zonder de constante behoefte aan controle, met volledig vertrouwen in het leven.

Wanneer dat vertrouwen terugkeert, verdwijnen de onrust en spanningen. Je hervindt de liefde voor jezelf en gaat leven zoals het écht voor jou bedoeld is.

Plan een gesprek

Zodra je weer echt in contact komt met je hart, begint een diepe transformatie die verandert hoe je de wereld ziet. Dit heeft het voor anderen gedaan:

1. Innerlijke rust en balans
Stoppen met alles overanalyseren en piekeren, wat vaak stress veroorzaakt
Je vertrouwt meer op je innerlijke kompas, wat leidt tot een gevoel van vertrouwen en vrede. 

2. Echtheid en verbinding
Je maakt keuzes die écht bij je passen, in plaats van keuzes die gebaseerd zijn op verwachtingen of angsten. Je voelt je dieper verbonden met anderen, omdat je je ware zelf durft te laten zien. 

3. Meer vreugde en voldoening
Belissingen vanuit je hart brengen vaak een gevoel van vervulling, omdat ze voortkomen uit wat je écht wilt. Je ervaart  dankbaarheid en geniet intenser van het moment. 

4. Sterke intuïtie
Je intuïtie wordt helder, omdat je niet wordt overschaduwd door overmatig denken.
Dit helpt je om kansen te herkennen en op een natuurlijke manier door het leven te navigeren. 

5. Creativiteit en inspiratie
Vanuit je hart leven opent de deur naar creativiteit, omdat je je minder laat beperkendoor logica en meer ruimte geeft aan dromen en ideeën. Inspiratie vloeit gemakkelijker, omdat je in een staat van vertrouwen en openheid bent, fijn voor je werk.

6. Loslaten van angst  
Je ontdekt minder vanuit angst of controle te handelen en meer vanuit liefde en vertrouwen.  Dit geeft je de vrijheid om nieuwe ervaringen te omarmen zonder te worden tegengehouden door zelftwijfel. 

7. Betekenisvol leven
Je richt je op wat écht belangrijk voor je is, waardoor je leven meer betekenis krijgt.
Je voelt een dieper doel in wat je doet, zelfs in de kleine dingen.

Anne

"Wauw ik kan echt voelen!"

Vanuit het diepste van mijn ziel voelde ik een ja voor het traject! Wat een magie!!

Ik heb niet meer het gevoel op drijfzand te staan, waar mijn hoofd alles wilde oplossen. Ik ben in mijn lijf gekomen.
Ik voel wat ik nodig heb. Ik weet dat wanneer mij iets raakt, dit iets in mij triggert, mijn verantwoordelijkheid is en niet van de ander. Ik heb de ander niet meer nodig om me goed te voelen, want ik voel mijzelf goed!

Joline is goud! Ze oordeelt niet, ze vindt niks gek en zelfs dingen waar ik schaamte op had, durfde ik met haar te bespreken. Het zijn "maar" verhalen die we onszelf vertellen, er gaat altijd iets achter schuil wat ons raakt en daar weet Joline met jou te komen.

Met jou werken is een cadeau voor je leven!

Zet nu al de eerste stap

Wanneer je verloren bent in je gedachten, kan alles erg onoverzichtelijk voelen. Wat moet je nu doen? Hoe kom je hier uit?

Soms is de eerste stap zo simpel als een vrijblijvend berichtje sturen en van daaruit kijken we verder. Je hoeft het niet alleen te doen – ik ben er om je te helpen, stap voor stap.

Plan een gesprek

In een online of fysiek gesprek (± 45min) maak je samen met Lien forward jou pijn/patronen, uitdagingen en verlangens inzichtelijk.

Maak samen een plan

In dit gesprek brengen we alles in beeld, zodat snel duidelijk wordt waar het werk te doen is en hoe we verder gaan. Uiteraard kijken we ook of er een  match is voor verdere samenwerking.

Het aanbod

Na het gesprek krijg je een passend aanbod en kun je direct (of later) terugkoppelen of dit voor jou een GO is. Aansluitend word meteen jouw eerste sessie ingepland

Een compleet traject zodat jij het beste uit jezelf kunt halen!

Online of fysieke 1 op 1 sessies. Kom je langs of online? Voor de 1 op 1 sessies maakt dit eigenlijk niet uit, het aantal sessies bespreken we tijdens de kennismaking.  
24/5 Telegram begeleiding. Loop je buiten je sessies vast? Deel op elk moment je gedachtes en gevoelens en krijg meteen tips en handvatten om verder te kunnen.
Persoonlijke oefeningen die je in je dagelijks leven kunt toepassen.
Online mini training "Leef nu". De perfecte basis om meteen uit je hoofd te komen (t.w.v. €125,-)
8-weekse training "Bewust naar rust" Een complete training bestaande uit exclusieve podcasten en video's zodat jij ook ná het traject je overtuigingen en gedachtes kunt doorbreken (t.w.v. €499,-).
Bonus visualisatie pakket van 5 visualisaties/meditaties. Met visualisaties kunjij elke gewenste verandering eenvoudiger en sneller realiseren.
Optioneel incl. ademwerk live in Sint jansklooster (Overijssel)

Je investering: traject op maat

Plan hier een vrijblijvend gesprek

Anouk

Medewerker business support

Ik had voor dit (adem)traject niet durven dromen dat ik me nu zo ‘goed’ zou voelen.

Ik blijf het bijzonder vinden dat ik tijdens mijn fysieke sessies en met de online sessies met Joline gewoon letterlijk een last van mijn schouders voel glijden. Hoe is het mogelijk?! Het klikte ineens, de pijn die ik voel, is niet van mij. Laat het los!
Dit traject heeft me zoveel gegeven:

Innerlijke rust
Vertrouwen in mijzelf
Vertrouwen dat het goed komt
Ik ben al van de antidepressiva af (en voel me goed)
Al het gevoel mag er weer zijn: lachen, huilen, boosheid èn dat voelt goed!

Ik woon in Schijndel, 2uur van Sint Jansklooster, dit geeft een extra voordeel. Ik boekte een Airbnb, gunde mezelf tijd om te ontdekken wie ik echt ben en ook om diegene te missen die thuis op mij wachten. Want indirect doe je het ook een beetje voor hen. Joline & Rens zijn ontzettend lieve en warme zielen, niks is te gek. Ze geven je altijd het gevoel dat je goed bent, bijzonder zelfs en er mag zijn! Gun jezelf zo’n traject.

Ben je er klaar voor?

Het vraagt moed en bewustzijn om deze verschuiving te maken, omdat het hoofd vaak dominant is door patronen en conditionering.

Er zal nooit een duidelijk moment zijn zolang je naar je gedachten luistert. Dit is nieuw & onbekend.
Het hoofd( je ego) houd niet van nieuwe dingen ondernemen en wilt het liefst blijven zitten waar het zit.

Ook als dit ten kostte gaat van jezelf. Alleen hierdoor sta je stil, want...

Als je doet wat je altijd deed, krijg je wat je altijd kreeg.

Van 5% ben jij je nu bewust, daarom is het onmogelijk om d.m.v. gesprekken oude patronen te doorbreken, hiervoor moet je het onderbewuste induiken. De methode van Lien forward is met dit doel ontwikkelt.

Neem contact op

JOEHOE, Dit is Joline

Joline is al ruim 15 jaar bezig met gezonde leefstijl & mindset.

Na een bijna doodervaring kwam zij erachter dat ze haar leven liet leiden door haar gedachtes. Het hield haar weg van zichzelf. Ze was vooral bezig met het goed doen voor anderen.

Haar ervaring heeft ze omgezet in een transformatieve methode waarin ze werkt met het onderbewuste (vanuit verschillende hoeken zoals regressie,Theta, Systemisch werken). Zodat ook jij je leven kunt leven vanuit rust, zelfvertrouwen en (zelf)liefde.

In een vrijblijvend gesprek:

Brengt ze direct je belemmerende patronen in kaart, weet ze waar deze zijn begonnen en hoe je dit kunnen doorbreken.

Hierdoor leer jij jezelf opnieuw kennen, kom je los van negatieve gedachtes en ga je voelen wat jij nodig hebt om ten alle tijden weer terug te keren naar liefde & verbinding.

Zodat jij ook vol zelfvertrouwen je droomleven kunt leven.  

Neem contact op

Dit is wat anderen zeggen over het traject:

'Ik zat gevangen en nu ben ik vrij'

Ik wist en weet nog steeds niet wat me overkomt. Joline heeft mijn leven in 6 maanden compleet positief veranderd. Ik had veel last van (dwang) gedachten en zoveel zorgen om alles en iedereen. Ik zorg nog steeds graag voor anderen maar niet meer ten kostte van mezelf.Na elke sessie had ik al zoveel inzichten en zoveel bereikt.

Ik pieker niet meer, ik voel vertrouwen en ik hou van mezelf.

Ik voel weer en ik lijd niet meer maar ik verwerk. Ik ben vrij van oude bagage en ik vind mezelf goed zoals ik ben!Dit alles voelde ik een half jaar geleden nog niet. Het woord wat steeds in mij opkomt is VRIJHEID, om te mogen zijn wie ik ben . Ik heb mezelf teruggevonden.

Wil je het hele verhaal horen? Luister Lien Forward podcast #207 De transformatie van Demi, daarin gaan we samen in gesprek.

Demi

Pedagogisch medewerkster

'Ik kan weer mezelf zijn'

Voordat ik met Joline aan het werk ging, twijfelde ik aan alles. Ik vergeleek mijzelf met iedereen en durfde niet mijn mening te zeggen tegen sommige mensen.

Tijdens de gesprekken zijn we diep gaan duiken hoe het kwam dat ik mij zo voelde en zo deed.

Het waren super mooie inzichten die mij lieten zien dat ik mag zijn wie ik ben.

Door Joline durf ik mijzelf uit te spreken, stel ik mij kwetsbaar op, durf ik echt te voelen. Ik laat mijn eigen kinderen fouten maken waar zij van leren zonder dat ik het wil oplossen.

Ik neem verantwoordelijkheid over mijzelf en blijf ik in verbinding met de volwassen ik.

Madelon

Intern begeleider basisschool

Het was een investering in mezelf en mijn relatie die zich dubbel en dwars heeft terugbetaald'

Na maandenlang worstelen met constante ruzies in mijn relatie, besloot ik dat het tijd was voor verandering.Ik voelde me vaak verloren en gefrustreerd, zonder echt te begrijpen waar al die emoties vandaan kwamen.

'Het klinkt cliché, maar haar begeleiding was écht een keerpunt in mijn leven'

Dankzij de inzichten en ondersteuning is mijn relatie getransformeerd.We hebben bijna geen ruzie meer en begrijpen elkaar weer op een dieper niveau.

En het belangrijkste: ik begrijp mezelf weer.

Ik voel me nu vrijer dan ooit tevoren.

Arlette

Marketeer

Egelien

Nei Therapeut

'Ik ga de toekomst met vertrouwen tegemoet'

De helper en pleaser in mij was duidelijk aanwezig. Ik zat altijd vol met spanning en stress. Ik wilde er voor iedereen zijn en het goed doen. Toen ik met Joline in gesprek ging kwam ik er snel achter waar dit vandaan kwam en wat ik hiermee wilde goedmaken. Ik dacht al veel te weten over patronen en gedragingen, maar ik kreeg er geen grip op, er zaten blinde vlekken. De inzichten die ik heb gekregen hebben me veel gebracht. Door het traject durf ik weer te vertrouwen op mijn gevoel en krijg ik grip op mijn doen/laten & functioneren. Ik leun meer achterover en vanuit het hier en nu kan ik dingen laten gebeuren i.p.v. er meteen bovenop duiken. Ik keek naar elke sessie uit. Ook vond ik de ondersteuning die je tussendoor krijgt via Telegram heel waardevol.

Veel
gestelde vragen

Staat je vraag er niet tussen of wil je ergens meer over weten? Stuur ons dan gerust een bericht!
Neem contact op
Je biedt je 1 op 1 sessies online aan maar ik kom liever fysiek bij je langs, kan dat ook?
Absoluut! Speciaal daarvoor zijn we vorig jaar naar St. Jansklooster verhuisd. Alleen maar zodat we daar mooie mensen zoals jij kunnen ontvangen in onze pas verbouwde studio.
Wat zijn je prijzen?
Niets is in beton gegoten. Bij Lien forward kijken we wat jij nodig hebt en wat geschikt is voor jou. Zo kan het aanbod en het aantal sessies per persoon verschillen, en dus ook de prijs. Benieuwd wat voor jou geschikt is? Neem contact op voor een vrijblijvend gesprek!
Bied je ook losse sessies aan?
Wij geloven dat wanneer je echt resultaten wilt behalen je niet over een nacht ijs kunt gaan. Het proces wat je aangaat wanneer je ervoor kiest om aan jezelf te gaan werken gaat dieper dan een enkele sessie. Dit vraagt commitment, van jou, maar ook van ons. Daarom werken we uitsluitend met trajecten. Een enkele keer zijn er momenten waarop dit wel gebeurd, houd hiervoor de socials in de gaten.
Wat heb ik nodig wanneer ik langs kom voor een fysieke sessie?
Wellicht vindt je het na je sessie fijn om wat dingen op te schrijven over de processen die je meemaakt, dus een schriftje of boekje is dan pretting. Ook zijn sloffen of dikke sokken aan te raden (met name in de wintermaanden).
Je werkt met het onderbewustzijn, is niet beter om fysiek aanwezig te zijn zodat we elkaar beter kunnen aanvoelen?
Fysieke aanwezigheid kan prettig zijn, maar is niet noodzakelijk voor diepgaande transformatie.

Het onderbewustzijn werkt op energie en intentie, niet op fysieke nabijheid. Sommige mensen kunnen op afstand makkelijker loslaten in een eigen vertrouwde omgeving, zonder afleiding of sociale druk. Mijn methode is zo ontwikkeld dat je, waar je ook bent, de juiste begeleiding krijgt om je patronen te doorbreken en blijvende verandering te ervaren.
Hoe vaak start je een groepstraject?
Dit zal vooralsnog niet meer dan 1x per jaar zijn. Houd hiervoor de socials in de gaten Lien_forward, of nog beter, schrijf je in voor de nieuwsbrief!